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老年抑郁症怎么缓解

来源:科大抑郁症专科 日期:2017-05-22 09:45:42

  许多步入老年的人们身体机能下降,会引发很多疾病,例如抑郁症。这是一种对晚年生活相当不利的,严重危害到老年朋友的生命安全的一种精神疾病。对这种疾病一定要及时的进行医治和护理,有哪些有效的调理方式呢?

老年抑郁症怎么缓解

  保持乐观的情绪

  我们要多鼓励患者培养兴趣和爱好,扩大人际交往,多参加一些社会活动。老年朋友可能会有生理疾病,需要积极治疗原发病,才能减轻抑郁症的症状。患者本身也要调整好自己的心理状态,克服自己的性格缺陷,不包吃积极乐观的态度。

  给予患者更多的陪伴

  抑郁症患者常常会让人难以理解,作为医护人员或家人,要把他们像正常人一样的对待, 安静的倾听,可以以沉默的方式陪伴患者,让其感受到安全感。

  协助料理教务

  由于患者的生活会较为懒散、被动,对自己的卫生和生活漠不关心,此时,家人们可以引导患者做一些力所能及的家务活,并且帮助患者饮食、洗澡、更换衣物等。根据患者的情况,尽量让患者独立完成。

  适当的锻炼和参加集体活动

  鼓励患者进行锻炼,这可以有效的帮助患者驱赶抑郁情绪。陪伴和鼓励患者多参加一些简单、感兴趣的户外集体活动。

  严重抑郁症患者会对生活中任何事情都会感觉无能为力,会认为自己是一个无所事事的人,产生厌世的心理,还会引发一系列的不良效应,对患者的护理就相当的重要。

提示:文章内容仅供网友参考,不作为诊断和治疗的依据,有问题直接咨询专家。文章来源网络,版权归原作者所有!


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